درد زانو و علل ایجاد درد را بشناسید!
زانو درد بیماری بسیار شایعی است که هر فردی ممکن است به آن دچار شود. این درد گاهی به شکل یک بیماری مزمن و گاهی بلافاصله بعد از وارد شدن صدمه خود را نشان می دهد. میزان این درد از خفیف تا شدید بسیار متغیر است و برخی از آن ها با فعالیت و در طی شب بدتر می شوند و به سایر نقاط بدن مانند کمر و باسن انتقال می یابد. زانو درد علت های مختلفی دارد که دکترآقاعلیخانی در این مقاله به این علل، داروها و روش های درمانی آن می پردازند.
علل درد زانو
- آرتروز یا تخریب غضروف ها و تغییر بافت استخوانی که باعث سایش استخوان ها می شود.
- پارگی مینیسک در اثر پیچ خوردن یا چرخش سریع زانو
- آسیب دیدگی تاندون کشکک که در زیر کشکک قرار دارد و عضله چهار سر زانو به آن متصل می شود.
- التهاب تاندون یا تاندونیت که در اثر انجام فعالیت های تکراری ایجاد می شود.
- نقرس کاذب که با تشکیل کریستال های پروفسفات کلسیم در مایعات زانو ایجاد می شود.
- تورم و التهاب کیسه های مفصلی یا بورسیت
- در رفتگی کشکک زانو که با ساییدگی غیر طبیعی کشکک ناشی از جا به جایی آن در هنگام خم یا راست شدن زانو ایجاد می شود و در خانم ها بیشتر از آقایان دیده می شود.
- انحراف زانو که معمولا به دو شکل پای پرانتزی و پای ضربدری دیده می شود.
- اضافه وزن بیشتر از حد طبیعی
- آسیب رباط صلیبی قدامی
- شکستگی هر کدام از استخوان های زانو در اثر تصادف، سقوط از ارتفاع یا پوکی استخوان
- قطعات سرگردان داخل مفصلی که ممکن است با حرکت مفصل زانو تداخل داشته باشد و باعث قفل شدن و تورم زانو شود.
- سندرم ایلیوتیبیال باند زمانی ایجاد می شود که باند سخت بافتی که از خارج مفصل لگن به خارج زانو گسترش می یابد، بسیار سفت شود.
- نرمی غضروف کشکک زانو
- کیست پشت زانو
- آسیب رباط جانبی یا لیگامان های کلترال
- سندرم درد پاتلوفمورال
- بیماری کندرومالاسی
دارو های زانو درد کدامند؟
برخی دارو ها برای کاهش درد زانو مورد استفاده قرار می گیرند که حتما باید زیر نظر پزشک مصرف شوند. از جمله بهترین قرص ها برای درمان زانو، مسکن ها و تسکین دهنده ها هستند. مسکن هایی مانند استامینوفن برای کاهش و کنترل درد، کورتیکواستروئیدها برای کاهش التهاب، دارو های ضد ویروس برای توقف التهاب زانو، آسپرین و ایبوپروفن از جمله درمان های دارویی زانو درد هستند که به هیچ عنوان نباید خودسرانه مصرف شوند.
روش های درمانی جهت درد زانو
روش های درمانی برای برطرف کردن درد زانو با توجه به وضعیت بیمار و شدت بیماری به شرح زیر است:
درمان خانگی
درمان خانگی زانو درد شامل کاهش وزن، استراحت، اصلاح تغذیه و سبک زندگی، گرم کردن و سرد کردن زانو، ورزش منظم و… می شود.
درمان های غیر تهاجمی
درمان های غیر تهاجمی زانو درد شامل فیزیوتراپی، استفاده از زانوبند طبی، استفاده از کفی و کفش طبی، ماساژ درمانی، لیزر درمانی و… است.
درمان های کم تهاجمی
درمان های کم تهاجمی و اعمال اینترونشنال توسط فوق تخصص درد و با کمک سونوگرافی یا اشعه ایکس در اتاق عمل انجام می شود و شامل تزریق ژل، تزریق اوزون، تزریق پی آر پی، تزریق ارتوکین، پولوتراپی و رادیوفرکوئنسی است.
جراحی
جراحی زانو شامل موارد زیر است:
- جراحی آرتروسکوپی که از طریق برشی کوچک در اطراف زانو و ابزار های باریک و بلند و دوربین انجام می شود.
- جراحی تعویض جزئی مفصل زانو که در آن، پزشک تنها قسمتی از زانو که بیشترین آسیب را دیده است با وسیله ای ساخته شده از جنس فلز و پلاستیک جایگزین می کند.
- جراحی تعویض مفصل زانو که در آن جراح قسمتی از استخوان آسیب دیده و غضروف استخوان های ران، ساق و کشکک را برش می دهد و آن را با یک مفصل مصنوعی که از آلیاژهای فلزی، پلاستیک فشرده و پلیمر ساخته شده است، جایگزین می کند.
جمع بندی
زانو درد یکی از شایعترین درد هاست که هر فردی ممکن است در طول زندگی خود آن را تجربه کند. علل اصلی درد در این ناحیه معمولا شامل آسیب دیدگی در اثر حادثه، ورزش و بیماری است و روش های درمانی آن که توسط پزشک متخصص تعیین می شود بسته به میزان و نوع آسیب دیدگی متفاوت است. روش های درمانی درد زانو شامل درمان خانگی، درمان غیر تهاجمی، درمان کم تهاجمی و جراحی می شود که در این مقاله بطور کامل به آن ها پرداختیم.